Atualizações quase de graça

Fazer cursos de atualização na área profissional é algo importante que deve fazer parte do nosso planejamento de carreira. E não é fácil fazer tudo que queremos, pois além do tempo que é escasso, as inscrições muitas vezes são caras.

Às vezes tenho discussões com minhas colegas de profissão sobre os valores dos cursos, congressos e afins. Enquanto fui estudante aproveitei o máximo o desconto para essa categoria, mas agora como profissional, pago inteira e nem sempre é possível dispor do valor da inscrição.

Mas como não podemos deixar de nos atualizar, este ano resolvi procurar cursos, palestras e simpósios de baixo custo ou mesmo 0800. E como faço isso? Vou resumir para vocês...

• Tenho assinaturas de newsletter com algumas empresas de eventos que organizam estes cursos, então fico sabendo dos próximos eventos;
• Mantenho contato constante com minhas colegas de profissão e elas me informam quando sabem de algum evento;
• Têm muitas empresas que promovem palestras gratuítas para seus consumidores, até mesmo para divulgar seus produtos e que geralmente convidam um especialista na área para passar seus conhecimentos, quando eu sei de um do meu interesse, me inscrevo rapidinho;
• O Facebook é um paraíso para encontrar as empresas do seu interesse. É só curtir e você fica sabendo das novidades;
• Visito uma vez por mês os sites das associações, conselhos e organizações da área de saúde e direito (que são as do meu interesse) para ler os artigos e reportagens. Quando possível assino as newsletter;
• Mantenho e adiciono na barra dos preferidos uma categoria de Educação, onde está todos os sites de instituições como universidades locais, Senai, Senac que geralmente realizam eventos.

É assim  que me atualizo, e este ano como decidi fazer uma pós-graduação tive que cortar custos em atualização com carga horária curta.

E vocês, sabem de mais formas de se manter atualizadas sem gastar muito? Quero saber!!

#ProjetoDestralhamento30dias - 4º dia: Saias

Olhadinha no setor de saias no meu armário e descubro duas que não uso faz tempo e que não fazem mais meu gosto. Doadas!!

Palestra sobre Limpeza de Pele

No último dia 23 de março houve uma palestra sobre Limpeza de Pele, na famácia de manipulação Ao Phamacêutico Alagoas. É claro que eu não podia perder essa oportunidade para aprender a cuidar mais da minha pele.

Além da teoria, teve a demonstração feita por Lívia, de como fazer corretamente cada procedimento. Adorei!!

Levei minha mãe para acompanhar a palestra também. Olha ela compenetrada. Pena que não foi sorteada para a parte prática..rss. 

A farmacêutica Priscila sempre antenada nas novidades e repassando seus conhecimentos para todas as expectadoras. Foi uma manhã super gostosa. Agora é colocar em prática o que aprendi lá.


#ProjetoDestralhamento30 dias - 3º dia: Sapatilhas

Cmprei essa sapatilha na maior empolgação, pareceu ótima para bater perna quando eu fosse ao centro da cidade, mas para minha tristeza ela me fez um calo e tanto nas 2 vezes que a usei. Desisti. Será doada.

Eu uso: Politensor de Soja Chronos 30+, Natura

Como estava sem nenhum creme noturno para tratamento da face e a busca por um que não fosse oleoso, encontrei este da Natura Chronos 30+, Politensor de Soja, creme nutritivo antissinais, que promete: "promover a firmeza, resistência e elasticidade à pele". 

Como já passei dos 30, o cuidado com a pele é redobrado. Só falta ir ao dermatologista fazer uma avaliação e tratamento mais aprofundado.

Até agora estou  gostando deste creme, deixa minha pele ao amanhecer muito macia e até agora sem espinha (coisa que sempre surge quando uso um não apropriado para pele oleosa).

E você, anda se cuidando ou está deixando só o tempo agir?? Rss.


#ProjetoDestralhamento30dias - 2º dia: Bijuterias

Tudo bem que esta corrente e brincos foram baratinhos, mas tinha que ficar escurecidas após um único uso? Vou só reaproveitar as tarrachas e a parte branca dos brincos, estas podem ser aplicadas em alguma roupa.

Feliz Abril

Começando mais um mês e a mente cheia de planos e projetos para ser iniciados este mês. Está dando a sensação que não será fácil, mas vamos viver um dia de cada vez e organizar a vida.

Para abril tenho 3 projetos:

1. Destralhar objetos nestes 30 dias;
2. Deixar de tomar refrigerante e consumir açúcar;
3. Começar atividade física.

Quem sabe com apenas 3 objetivos por mês eu consiga todas as metas de 2013? Vamos em frente e um feliz abril para todos!!


#ProjetoDestralhamento30dias - 1º dia: CDs

Separei uns cds antigos que já estavam arranhados e dei para uma amiga que faz trabalhos artesanais. Doados!