Um amigo me convidou para participar desse desafio e topei na hora. Iremos começar hoje e terminar em 30 de setembro (podendo esse prazo ser estendido, já que fará muito bem a nossa saúde).
O desafio foi proposto pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e consiste em passar 21 dias sem junk food. E os alimentos proibidos são:
Que tal você também cuidar de sua saúde e participar deste desafio?? Topa??
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